Winter Skin Care: सर्दियों में आपकी त्वचा रूखी और बेजान हो जाती है ऐसे में जरूरी है कि आप अपनी त्वचा का खास ख्याल रखें. आप कुछ घरेलू उपायों की मदद से अपनी इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं.
Winter Skin Care: सर्दियों के मौसम में स्किन ड्राई होने के साथ ही रफ हो जाती है. सर्दियों के मौसम में ठंडी हवा के कारण स्किन पर कई तरह की समस्याएं देखने को मिलती है. सर्दियों का मौसम आते ही स्किन काली होने लगती है. आइए जानते हैं सर्दियों में क्यों पड़ती है स्किन काली और क्या हैं इससे बचाव के तरीके-
सर्दियो में स्किन काली होने के कारण-
गर्मियों के मुकाबले सर्दियों में स्किन ज्यादा काली होती है. दरअसल सर्दियों में स्किन की देखभाल ना करने की वजह से स्किन ड्राई और बेजान हो जाती है जिससे स्किन काली नजर आती हैं. आइए जानते हैं कैसे
1- एलोवेरा
औषधीय गुणों से भरपूर एलोवेरा में हाइड्रेटिंग और मॉइस्चराइजिंग जैसे गुण पाए जाते हैं. एलोवेरा जेल चेहरे को क्लीन करने का काम करता है, साथ ही चेहरे पर मौजूद महीन रेखाओं को हटाने में भी मदद करता है. इसके लिए आप रात में सोने से चेहरे को साफ पानी से धो लें. उसके बाद एक चम्मच फ्रेश एलोवेरा जेल को चेहरे पर अच्छी तरह लगा लें. इसे रात भर लगे रहने दें और सुबह साफ पानी से धो लें. इससे आपकी स्किन से संबंधित परेशानियां भी खत्म हो जाएंगी और आपकी त्वचा सॉफ्ट भी हो जाएगी.
2- दूध और हल्दी
दूध और हल्दी न सिर्फ आपकी सेहत के लिए फायदेमंद है, बल्कि आपकी त्वचा के लिए भी काफी कारगर है. इम्यूनिटी बढ़ाने और रोगों से लड़ने के लिए हल्दी दूध पीने की परंपरा हमारे यहां सालों से चली आ रही है. इसी तरह हल्दी और दूध स्किन से संबंधित परेशानियों को दूर कर आपकी सुंदरता में चार चांद लगा सकते हैं. इसके लिए आप चुटकी भर हल्दी में एक छोटा चम्मच शहद और थोड़ा सा दूध मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें. अब इसे ड्राय स्किन पर लगाएं और सूखने कर लगे रहने दें. सूखने के बाद इसे धो लें. हफ्ते में दो बार इस पेस्ट को जरूर ट्राई करें.
3- नारियल का तेल
रुखी त्वचा को हेल्दी बनाने के लिए आप नारियल तेल की मदद ले सकते हैं. नारियल तेल त्वचा के लिए काफी अच्छा होता है. मीडियम चेन फैटी एसिड से भरपूर नारियल तेल त्वचा के सूखेपन को कम करने में मदद करता है, जिससे आपकी त्वचा को नमी बनाए रखने में मदद मिलती है. यह त्वचा में झटपट समा कर छोटी रेखाओं और झुर्रियों को कम कर देता है. एंटी-बैक्टीरियल गुणों से भरपूर नारियल तेल आपकी स्किन को सॉफ्ट और हेल्दी बनाने में मदद करता है.
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